Беговой кэмп
КИСЛОВОДСК
Спортивные сборы в Кисловодске
26 апреля - 2 мая 2025
О кэмпе
Кисловодск - идеальное место для сборов, которое выбирают как профессиональные легкоатлеты, так и беговые любители
Кисловодск - идеальное место для сборов, которое выбирают как профессиональные легкоатлеты, так и беговые любители
Уникальные природные условия: горный воздух, мягкий климат и разнообразие беговых мест - создают идеальную среду для бега и трейлов. Вы лично оцените преимущества тренировок в среднегорье, укрепите организм и улучшите свою беговую форму
Здесь вы отвлечётесь от повседневной рутины, сосредоточитесь на самосовершенствовании и насладитесь отдыхом в горах. Домой вы 100% вернётесь полными сил и готовыми к новым вызовам!
А завершить сборы и проверить свои силы можно будет на масштабном трейле GRAND KISLOVODSK. Кэмп станет отличной подводкой к забегу, т.к. наша программа даст вам возможность качественно акклиматизироваться
Здесь вы отвлечётесь от повседневной рутины, сосредоточитесь на самосовершенствовании и насладитесь отдыхом в горах. Домой вы 100% вернётесь полными сил и готовыми к новым вызовам!
А завершить сборы и проверить свои силы можно будет на масштабном трейле GRAND KISLOVODSK. Кэмп станет отличной подводкой к забегу, т.к. наша программа даст вам возможность качественно акклиматизироваться
Кому подойдёт кэмп в Кисловодске?
Этот тренировочный лагерь для разного уровня подготовки спортсменов, стремящихся прогрессировать в беге.
Сборы в Кисловодске - это замечательный способ заложить качественную базу перед летним сезоном и подготовиться к важным стартам, будь то шоссе или трейлы.
А для участников GRAND KISLOVODSK кэмп также будет лучшим способом успешно акклиматизироваться к местности на средних высотах Кисловодска и его окрестностях. Мы поможем вам составить план успешного прохождения гонки, а главное - вы увидите и потопчете трассы забега своими ногами. Вместе мы подберём и освоим эффективную технику бега по горам. Разберём тему восстановления после тренировок и забегов.
Сборы в Кисловодске - это замечательный способ заложить качественную базу перед летним сезоном и подготовиться к важным стартам, будь то шоссе или трейлы.
А для участников GRAND KISLOVODSK кэмп также будет лучшим способом успешно акклиматизироваться к местности на средних высотах Кисловодска и его окрестностях. Мы поможем вам составить план успешного прохождения гонки, а главное - вы увидите и потопчете трассы забега своими ногами. Вместе мы подберём и освоим эффективную технику бега по горам. Разберём тему восстановления после тренировок и забегов.
Что вас ждёт
Легендарные локации
"Башкирка", "Тёща", "Седло" - покажем вас самые известные беговые маршруты Кисловодска
Грамотный тренировочный план кэмпа
Составленный опытными и профессиональными тренерами
Консультации
Ответим на любые ваши вопросы, дадим советы по подбору экипировки, питанию на забегах и тд.
Упражнения
Укрепление здоровья
Акклиматизация
К забегу GRAND KISLOVODSK
План на гонку
Поможем спланировать забег в зависимости от ваших целей и амбиций
Воспринимайте кэмп многогранным
Вы сможете отдохнуть душой и телом
Кисловодск вам в этом обязательно поможет
Кисловодск вам в этом обязательно поможет
Тренировки
Мы будем направлять вас по комфортному курсу
Кухня
В Кисловодске просто наивеликолепнейшая еда
Нарзаны
Живительная вода, обогащённая здоровьем
Воздух
Чистый климат с головокружительным эффектом
Программа Кисловодск-КЭМПА
26 апреля - 2 мая, 2025
Суббота,
2 апреля
-
Пятница,
02 мая
2 апреля
-
Пятница,
02 мая
09:00 - Тренировка
17:30 - Вторая тренировка
Подробный план тренировок будет позднее
17:30 - Вторая тренировка
Подробный план тренировок будет позднее
Суббота,
03 мая
03 мая
GRAND KISLOVODSK
Стоимость кэмпа
15 000 рублей
15 000 рублей
Входит: тренировки, закрытый чат участников, консультации тренеров
Не входит: перелёты, трансферы, питание, проживание, экскурсии
Осталось 8 мест
Не входит: перелёты, трансферы, питание, проживание, экскурсии
Осталось 8 мест
Кисловодск КЭМП
26 апреля - 2 мая 2025
26 апреля - 2 мая 2025
Регистрация участника
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Реквизиты для оплаты будут отправлены
в Телеграм или на e-mail
Реквизиты для оплаты будут отправлены
в Телеграм или на e-mail
Кисловодск КЭМП
26 апреля - 2 мая 2025
26 апреля - 2 мая 2025
Задайте свой вопрос в форме ниже
или напишите в Телеграм
или напишите в Телеграм
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Вопрос:
Как и где мы будем жить?
Ответ:
В Кисловодске большой выбор вариантов размещения. Для поиска подходящего жилья используйте Яндекс.Путешествия, Островок, Авито, Суточно.ру и т.д.
В чате участников мы выложим предпочтительную локацию для заселения, чтобы было удобно добираться до мест тренировок
В чате участников мы выложим предпочтительную локацию для заселения, чтобы было удобно добираться до мест тренировок
Вопрос:
У меня маленький опыт бега. Смогу ли я участвовать в кэмпе?
Ответ:
Кэмп рассчитан на бегунов-любителей, в том числе тех, кто впервые в горах. Мы постараемся максимально адаптировать нагрузку под каждого. Но среднегорье - штука непростая, возможны недомогания в первые сутки от гипоксии. Тренировочные маршруты расположены в диапазоне 800-1600 м н.у.м.
Если группа будет разношёрстной по силам, то мы разделимся на две группы, чтобы уделить время каждому из участников и оптимально адаптировать нагрузку
Если группа будет разношёрстной по силам, то мы разделимся на две группы, чтобы уделить время каждому из участников и оптимально адаптировать нагрузку
Вопрос:
У меня есть тренировочный план, смогу ли совмещать?
Ответ:
Программа кэмпа построена с учётом комфортной акклиматизации к забегам в Кисловодске и его окрестностях. Если вам важно выполнить именно ваш тренировочный план - можете участвовать только в тех общих тренировках, которые +/- совпадают с вашим личным планом
Вопрос:
Можно приехать на кэмп с домашними животными?
Ответ:
Размещение с домашних животных в месте вашего проживания согласовываете с хозяином жилья самостоятельно. При этом брать с собой питомцев на тренировки нельзя
Вопрос:
Есть ещё вопросы...